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バイト先の人間関係が辛い&面倒くさい時、辞める前にできること

 バイト先の人間関係をうまく渡り歩く方法

バイト先の先輩、店長、同僚、後輩との人間関係に悩んでいる人は少なくありません。この記事では、人間関係におけるよくある悩みに対し解決策を提案。そのほか、人間関係が悪い時に試すこと、バイト先で良好な関係を築くための行動など解説しています。

あなたはバイト先での人間関係に悩んでいませんか?

バイト先では人間関係で気をつかうことが多いのでしょう。先輩や店長、上司といった目上の人との距離が近いため、学校や私生活とは異なる心くばりが必要なケースもあります。

プライベートなら、嫌な人と関わらなければよいだけのこと。しかし、バイトの場合はそうわけにいきません。業務で必要があるなら、苦手な人とでも協力して仕事をしなくてはならないからです。こういった “嫌でも切れない関係” に悩んで、ノイローゼのようになっている人も少なくないのでは?

この記事では、人間関係を良好に保つ方法や、人間関係が悪くなった時の対処法について解説していきます。

バイト先の人間関係が辛い……よくある悩みの解決策を提案

人間関係の悩みの解決策

バイト先で辛いと感じる人間関係には、どのようなものがあるのでしょうか。この章では、よくある人間関係の悩みをパターン別に紹介。それぞれの解決策も提案していきます。

▼先輩や上司との人間関係がうまくいかない▼

「機嫌が悪い時の店長は、自分にばかり八つ当たりしてくる」
「上司が私にだけに注意している気がする」
「先輩より仕事ができないのは当たり前なのに馬鹿にしてくる」

と、バイト先の先輩や店長に対する悩みを持つ人は少なくありません。嫌なことがあっても「目上の人だから……」と気をつかい、言いたいことが言えない人もいるでしょう。

バイト先の先輩や店長、上司と仲良くなるには “元気な挨拶” がキーになります。Career Grooveの別記事で紹介したアンケート調査では、「先輩と仲良くなるために元気な挨拶を心がけた」という人が、205人中100人以上いました。

目上の人と良好な人間関係を築くには、「おはようございます!」「お先に失礼します、お疲れ様でした!」と気持ちのよい挨拶を心がけてみてください。まずはあなたの振る舞いを変えるところからスタートしてみましょう。

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▼同僚とウマが合わない▼

「ほかの人は休憩中に仲良く話しているのに、自分だけ蚊帳の外」
「自分が会話に加わると空気が重くなる」

と、同僚との人間関係に悩むケースは珍しくありません。原因としては、性格の不一致や価値観の違いなどが考えられるでしょう。いったんウマが合わないと感じると、嫌いな面が目についてコミュニケーションが億劫になりがちです。

明確な理由もなく「ウマが合わない」と感じる時は、互いに “距離感” を探っているだけかもしれません。打ち解けられるまでに要する時間は人によって異なります。人間関係を築きあげるのに時間がかかったとしても、少しずつコミュニケーションを増やすように意識しましょう。

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▼自分に対する後輩の態度が悪い▼

「業務を教えているのにろくに聞いてくれない」
「間違いを指摘したら横暴な態度を取られた」
「自分の指示に従ってくれない」

このような後輩は “悩みの種” になりますよね。

ある程度のバイト期間を積み重ね、業務をこなせるようになると、教育係として新しく入ってきた後輩を指導することがあります。丁寧に教えているつもりでも、上記のような態度を取られてしまうとやる気が失せてきますよね。とはいっても、上司から頼まれた教育担当ですから投げ出すわけにはいきません。

後輩が指示に従わない場合は、一度自分の指導方法を見直してみましょう。嫌味な言い方をしていないか、新人にはこなせないレベルを求めていないか――。あなたが教え方を変えることで後輩の聞く姿勢も変わり、人間関係が改善されるかもしれません。

試行錯誤しても態度が改善されない場合は、教育係をほかの人に代えてほしい旨を、店長や責任者へ相談してみましょう。

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辞める前に試してみて! 人間関係が悪い時の向き合い方3つ

バイト先の人間関係に悩んでいる時は、どのような対処をすれば現状を打開できるでしょうか。辞める決断する前に、以下の考え方を取り入れてみませんか?

▼どうでもいいや! 合わない人もいると割り切る▼

世間にはさまざまな人がいて、なかにはどんなに努力しても仲良くなれない人がいます。打ち解けることが困難な場合は「合わない人がいるのは当然のことだ」と割り切って考えるようにしましょう。そうすれば気持ちが楽になります。

合わない人が近くにいると意識するだけでもストレスが溜まることも。溜め込まないためには、考える隙をなくすように黙々と業務に集中! 仕事に熱中すれば作業がはかどり、上司に “仕事ができる人” という印象を持ってもらえるかもしれません。評価が上がって一石二鳥ですね。

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▼先輩や店長には敬意をもって接する▼

先輩や上司、店長といった目上の人に注意された時、言い訳や反発は “ご法度” です。目上の人が後輩や部下に指導するのは当然のこと。あなたのことが憎くて注意しているわけではありません。

先輩や店長には敬意をもって接することが大切です。そういった気持ちは態度に変わり、相手に伝わるでしょう。

まずは、先輩や店長の “見習える部分” を探してみてはいかがでしょうか。仕事でよいと思うところは積極的に真似してください。次第に打ち解けて、仲良くなれるかもしれません。

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▼第一印象で “苦手な人” と決めつけない▼

初めて会った時の第一印象で「この人は苦手」と決めつけたりしていませんか? マイナスイメージを持って接していては、良好な人間関係を築くことが困難になります。

ここで、筆者の友人談を紹介します。バイト先のある人と打ち解けるまでに3年かかったというエピソードを話してくれた友人。苦手意識があり避けていたようですが、一度深く関わった時に一気に仲良くなったとか。話すようになってから「実は苦手なタイプだと思っていた」と打ち明けたら、相手も「自分もそう思っていたけど、実際に話したら全然そうじゃなかったね!」と言っており、互いに「もっと早くに話しかけていればよかった」と笑いあっているそうです。

第一印象と実際の人柄が異なるというのはよくあること。先入観を持たないように、まっさらな気持ちでコミュケーションを取るようにしましょう。

バイト先でよい人間関係を築くには「挨拶」と「感謝」が大切

明るい挨拶を交わそう

バイト先で良好な人間関係を築くためには、どうすればよいのでしょうか。この章では、円満な関係を築くためのポイントを紹介していきます。

▼よい人間関係を築くには① 挨拶のついでに会話しよう▼

挨拶は人間関係を築くうえで重要なコミュニケーションのひとつ。バイト先のメンバーとよい人間関係を築くためには、自分から積極的に挨拶をしましょう。

挨拶ついでにさりげない会話を意識すればより効果的。コミュニケーションのきっかけになります。「今日は寒いですね~」「いつもより電車が混雑していませんでしたか?」といった、何気ない話題でかまいません。そうすれば “話しやすい人” という印象がつくはず。だんだんと会話が弾むようになるでしょう。

挨拶をきっかけにコミュニケーションを増やしていけば、自然と仲が深まりますよ。

▼よい人間関係を築くには② 感謝の言葉を忘れずに▼

バイトに関するアドバイスをもらった時や、作業を助けてもらった際には、必ず感謝の言葉を伝えましょう。「ありがとう」と言われて嫌な気分になる人はいませんよね。

反対に「やってもらって当たり前」といった態度を取れば、人間関係が悪化しかねません。フォローしてくれたことを当たり前と思わず、感謝の言葉を忘れないようにしましょう。

バイト先では礼儀が大切。「ありがとうございます」という言葉がサッと出るように意識してくださいね。

人間関係が最悪で辛い……我慢せずに辞めることを視野に

つらいなら逃げていいんだよ!

バイト先の人間関係が最悪でシフトが近づくと体調が悪くなるなど、体に異変があるなら、我慢しすぎないでください。辞めることが選択肢のひとつであることを忘れないでおきましょう。

▼友人や親に相談ながら自分の気持ちを整理整頓▼

世の中にはどんなに努力しても人間関係がうまくいかない人や組織が存在しています。今のバイト先が、特別に人間関係が悪いだけかもしれません。

人間関係が原因でバイトが辛い時は、職場を変えるのもひとつの方法です。我慢して続けるとストレスで体調を崩したり、病気になったりする可能性があります。

今のあなたは気づいていないかもしれませんが、気持ちはギブアップの一歩手前かも……。友人や親に相談ながら自分の気持ちを整理整頓し、辞める/続けるを検討してみてはいかがでしょうか?

こちらの記事で対処法をチェックしてください。
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▼人間関係が面倒くさいなら人と関わらないバイトを選ぼう▼

コンビニや飲食店といった接客業では、バイト仲間や利用客との人間関係がつきものです。もともとコミュニケーションをうまく取れない人は、少なからず人間関係に悩むかもしれません。

「人間関係が面倒くさい」「コミュニケーションを取りたくない」という人には接客業ではなく、

●軽作業
●データ入力
●警備員

といった一人で淡々と働けるバイトがオススメ。

人と話さないバイト先で働けば、人間関係に悩むことがないでしょう。「面倒な人間関係は嫌だ!」という人は、バイト探しの段階で人との関わりが少ない職種に目をつけてみてくださいね。

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さいごに

バイト先での人間関係の悩んでいる人は、振る舞いを変えるだけで解決するかもしれません。良好な人間関係を築くには、明るくコミュニケーションを取ることが大切。まずは元気な挨拶から始めてみましょう。

一人で悩みを抱え込んでいては、袋小路に入ってしまい苦しみが増す一方。そんな時は、友人や親に現状を話しながら自分の気持ちを整理整頓してください。また、今のバイト先を辞めて違う職場を探すことを視野に入れるのもよいでしょう。

人間関係で悩んでいる人はこの記事を参考に、改善するための最良の手段は何か探してみてください。

Career Grooveでは「バイト先での嫌な経験」について男女1600人に大調査。その結果、人間関係のトラブルを理由として辞める人の実態が明らかになりました。詳しくは以下のコラムをご覧ください。あなたと同じ経験をしている人がいるかもしれません。

イヤな経験をしたバイトは何?バイト先のトラブル・辞めた理由を集めてみた。

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